Я вот боюсь... а от длительного неудовлетворения можно немножечко сойти с ума?

Невозможно не заметить, как в наши дни все, что связано с сексом, стало обыденным и распахнуто доступным. Однако, несмотря на это, многим, кажется, все еще стыдно говорить открыто и честно о своих сексуальных потребностях и желаниях. Но что делать, когда эти потребности остаются неудовлетворенными длительное время? Ведь, как показывают исследования, отсутствие секса может негативно сказаться на психическом здоровье человека.

Во-первых, от длительного неудовлетворения может повышаться уровень стресса, который становится причиной различных недугов. Кроме того, у многих людей возникают эмоциональные расстройства: раздражительность, апатия, депрессия, а также понижение самооценки.

Во-вторых, по научным данным, в отсутствие секса сердечная деятельность может ухудшаться, что повышает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Также низкий уровень гормонов, которые вырабатываются при сексуальной активности, может отрицательно сказаться на состоянии костей.

В-третьих, отсутствие регулярного секса может привести к тому, что у человека появится отвращение к сексу и даже к его партнеру. Некоторые люди начинают избегать сексуальной близости из-за страха неудовлетворения.

Конечно, все вышеперечисленные риски не означают, что вы должны бросать все дела и начинать искать сексуального партнера наугад. Но если вам действительно не хватает секса и вы не можете справиться с этим чувством, не стоит стесняться обратиться к профессиональным консультантам. Например, сексологам или психотерапевтам.

В общем, не стоит игнорировать свои сексуальные потребности. Ведь длительное неудовлетворение может привести к серьезным психическим и физическим последствиям. Открыто разговаривайте с партнером, и если вам нужна помощь – не стесняйтесь обращаться за нею.