iRobot СПб

Вот другое дело! (SM, ФОТО)

Времена меняются, и вместе с ними меняются и привычки людей. Сегодня, благодаря социальным сетям, мы получаем не только возможность общения и делиться своими мыслями и эмоциями, но и смотреть на жизнь других. В наше время модно называть это "ФОМО" - боязнь упустить что-то важное, что происходит в жизни других людей. Но что если мы перестанем сравнивать свою жизнь со жизнью других и начнем просто наслаждаться тем, что у нас есть? В данной статье мы рассмотрим эту тему более подробно.

Сравнение - крайне вредное занятие

Как известно, сравнение - это крайне вредное занятие, которое только ухудшает наше самочувствие. Мы начинаем задаваться вопросами: "Почему у него/неё лучше жизнь?" или "Почему у меня всё так плохо?". В конечном итоге, мы ощущаем недовольство и неудовлетворенность собой.

Сосредоточьтесь на своих достижениях

Вместо того, чтобы сравниваться с другими, стоит сосредоточиться на своих достижениях и прогрессе. Важно быть благодарным за то, что у нас есть, и не забывать, что наш прогресс сравнительно с тем, где мы были в прошлом, может быть огромным. Каждое достижение, даже если оно маленькое, стоит отмечать и говорить о нём вслух.

Занимайтесь тем, что вам нравится

Вместо того, чтобы стремиться к тому, чтобы иметь то же, что и у других, стоит работать над собой и заниматься тем, что вам действительно нравится. Если вы находите радость в том, что делаете, вы будете чувствовать удовлетворение и счастье.

Выводы

В социальных сетях мы часто видим только лучшую часть жизни людей. Мы видим красивые фотографии, места, куда они путешествуют, и успехи, которых они достигают. Но это только одна сторона медали. В жизни каждого есть и трудности, и проблемы, и неудачи. Вместо того, чтобы сравниваться с другими и ощущать недовольство, стоит сосредоточиться на своих достижениях, заниматься любимым делом и наслаждаться тем, что у вас есть или уже достигнуто.

Вы согласны с этими выводами? Поделитесь свое мнение в комментариях!