Вам приходилось ухаживать за психически больным с поломанной ногой? Как не сойти с ума

Бывает такое, что уход за близким человеком становится особенно тяжелым в связи с наличием у него психических проблем. Если к этому добавляется еще и травма, например, поломанная нога, то необходимость в уходе удваивается, а силы и терпение, наоборот, уменьшаются. Как же не сойти с ума в такой ситуации?

Организуйте помощь

Не пытайтесь все делать сами. Не стесняйтесь просить помощи у других членов семьи или друзей. Если нет возможности обратиться к близким, обратитесь в социальные службы. Обычно в больницах есть социальные работники, готовые помочь с уходом за пациентом.

Создайте план ухода

Составьте подробный план ухода, в котором будет отражено все, что связано с уходом за пациентом. Расписывайте время приема лекарств, частоту переворачивания на койке, проведение гигиенических процедур и массажа, если это необходимо. Такой план позволит вам не забывать ни одного необходимого действия и позволит оптимизировать свое время.

Распределяйте обязанности

Выделите для каждого дня определенный круг обязанностей, которые должны быть выполнены. Например, в понедельник один из родственников может заехать на день и помочь с переворачиванием на койке, проведением гигиенических процедур и т.д. Во вторник ситуация может быть другой, когда помощь понадобится в другой области – с покупкой продуктов или уборкой дома, чтобы пациент мог жить в чистоте и порядке.

Поддерживайте здоровый образ жизни

Обратите внимание на свое здоровье и попытайтесь не забывать о правильном питании и бережном отношении к своему телу. По возможности, разговаривайте с друзьями или семьей для поддержания психологического здоровья.

Вывод

Ухаживать за психически больным человеком с поломанной ногой – не просто задача, но не невыполнимая. Важно организовать помощь, создать план ухода, распределить обязанности и поддерживать здоровый образ жизни. Главное помните, что вы не одни и не стесняйтесь обратиться за помощью.