При росте 148 весить 43 нормально?

Когда речь заходит о весе и росте, многие задаются вопросом: а что считается нормальным? И действительно, здесь нет четких границ, все индивидуально и зависит от многих факторов.

Однако, можно ориентироваться на такой параметр, как индекс массы тела (ИМТ), который рассчитывают как отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах. Нормальный ИМТ, согласно Всемирной Организации Здравоохранения, находится в диапазоне от 18,5 до 24,9.

Но что если рост всего лишь 148 сантиметров, а вес - 43 килограмма? Рассчитаем ИМТ:

ИМТ = вес (кг) / (рост (м) * рост (м))

Переведем рост в метры:

148 см = 1,48 м

Тогда:

ИМТ = 43 / (1.48 * 1.48) ≈ 19,63

Как видно, ИМТ находится в нормальном диапазоне, что говорит о том, что вес 43 килограмма при росте 148 сантиметров может считаться нормальным. Однако, стоит помнить, что ИМТ не учитывает состав тела, то есть количество жира и мышц.

В любом случае, когда речь заходит о здоровье и физической форме, не стоит ориентироваться только на цифры - более важно, как вы чувствуете себя, насколько активны и здоровы. Но если есть сомнения, лучше обратиться к врачу для консультации.