Как забыть все плохие слова, что любимый сказал в ссоре? Как забыть все плохое, что было, и строить отношения дальше?
Ссоры в любых отношениях — это неизбежное явление. И любимые люди порой говорят не то, что хотели бы сказать, используя резкие и обидные слова. Иногда это происходит в жару спора, а порой просто на эмоциях. В результате один из партнеров может остаться оскорбленным, обиженным и уязвленным, а отношения могут испытать серьезный стресс. Как же забыть все плохие слова и начать строить отношения дальше? Рассмотрим несколько советов.
1. Примите, что это случилось
Первый важный шаг — это принять, что случилась ссора, и любимый произнес некоторые обидные слова. Нельзя искать оправдания и говорить себе, что это не так страшно. Важно осознать, что ваш любимый человек нарушил доверие и причинил боль. Когда вы сможете принять это, вы сможете пойти дальше и забыть оскорбления.
2. Выберите верное время и место
Когда уже прошло время после ссоры, выберите подходящее время и место, чтобы поговорить с партнером о случившемся. Важно успокоиться, чтобы не обвинять друг друга и не ухудшать ситуацию. Лучше всего выбрать момент, когда настроение обоих уже более спокойное.
3. Выразите свои чувства
Выразите свои чувства при произнесении слов, обращая внимание на свои эмоции и чувства. Например, можно сказать: "Меня обидело, когда ты произнес это слово. Я чувствовал себя уязвленным и обиженным". Главное — не обвинять другого, а говорить о своих чувствах.
4. Проявляйте понимание
Важно не только выслушать своего партнера, но и проявить понимание. То есть, прислушаться к его словам, выразить свои ошибки, если они есть, и попросить прощения, если нужно. Вместе нужно решить, как построить отношения в будущем, чтобы не допустить подобных событий.
5. Не забывайте про позитив
Важно не забывать, что в отношениях должен быть и позитив. Не надо таскать себя тяжестью обиды дополнительно. Лучше поговорить о позитивных моментах, которые помогут компенсировать негатив. Например, сходите на прогулку, организуйте свидание или просто пообщайтесь о приятных вещах.
Заключение
Когда вы любите друг друга, нет места обидам и ссорам. Но если такое произошло, и стал свидетелем обидных слов, то не надо их не выносить за скобки. Следует дать партнеру возможность обсудить свое чувство и настроение, а не обвинять или ломать отношения. Сохранение любви и доверия в отношениях — это тонкая работа, которая требует усилий и терпения от обоих партнеров.