Что такое спазм аккомодации? И переходит ли он в близорукость?

Спазм аккомодации - это снижение возможности глаза фокусировать изображение на объектах, находящихся на расстоянии, вызванное сокращением мышцы аккомодации.

Мышца аккомодации, расположенная за хрусталиком, контролирует его форму и позволяет глазу менять фокусное расстояние, делая изображение ясным и четким. В нормальных условиях мышца аккомодации расслаблена в течение созерцания далеких объектов и сокращается, когда глаз фокусируется на близких объектах.

Спазм аккомодации возникает, когда мышца не может расслабиться после концентрации на ближних объектах, а также может быть вызван другими факторами, такими как усталость глаз или неправильный режим обучения и работы на компьютере.

Большинство случаев спазма аккомодации являются временными и не требуют лечения, но в некоторых случаях могут появиться признаки дальнозоркости или близорукости, особенно когда были неправильно скорректированы очки или линзы.

Однако, спазм аккомодации сам по себе не является причиной близорукости. Когда человек становится близоруким, лучи света сфокусированы не на сетчатке, а впереди нее, из-за относительно длинной формы глаза или плохой формы хрусталика. В отличие от спазма аккомодации, которая влияет на гибкость глазного мышления.

Как определить спазм аккомодации?

Для определения спазма аккомодации может быть проведен общий глазной осмотр, оценка близости и дальности зрения, а также проверка активности мышц глаз при наблюдении за объектом, который перемещается.

Если у вас есть подозрение на спазм аккомодации, вы должны обратиться к глазному врачу, который проведет профессиональное обследование глаза и скажет, как действовать в каждом конкретном случае.

Что делать, если у вас есть спазм аккомодации?

Если у вас есть спазм аккомодации, вы можете сделать несколько простых шагов, чтобы уменьшить его симптомы:

Регулярно делайте перерывы в работе на компьютере или чтении, чтобы глаза могли расслабиться.
Изменяйте свой образ жизни и выбирайте правильную диету или добавки, чтобы поддерживать здоровье глаз.
Если вы носите очки или контактные линзы, посетите глазного врача, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим потребностям или были недоработаны.
Следите за своей осанкой и правильным положением тела, чтобы предотвратить напряжение глаз.

Спазм аккомодации может быть обычным явлением, но важно наблюдать за его симптомами и принимать меры для предотвращения возможных проблем со зрением.