Почему рябит в глазах в темноте?

Когда мы переходим в темноту, мы замечаем, что наш зрительный опыт может измениться. Может быть часто у залеживание на кровати перед сном вы замечали, что ваше зрение начинало рябить и искать какую-то точку в темноте. Хотите знать почему это происходит?

Чувствительность наших глаз

Человеческий глаз может видеть в очень широком диапазоне разных освещений: от яркого солнечного света до тусклого света свечи или фонарика. Однако, чем темнее становится, тем более наши глаза нуждаются в свете, чтобы читать или понимать нашу среду.

Внутри наших глаз находятся стержневые клетки, которые реагируют на сигналы от света. Эти клетки мышцы могут изменять свой размер и регулировать глубину зрачка, чтобы улучшить нашу способность видеть в темноте.

Зрительные галлюцинации

Теперь давайте рассмотрим феномен ряби в глазах в темноте. Это явление известно как зрительные галлюцинации - это когда наши глаза начинают "видеть" что-то, что на самом деле не существует.

Почему так происходит? Когда мы находимся в темноте, наши глаза воспринимают минимальное количество света, и тем самым воздействуют на наш зрительный опыт. Наши мозги начинают интерпретировать эти сигналы как движущиеся точки и блики, что может привести к эффекту ряби, когда глаза пытаются зацепиться за что-то, на самом деле ничего не видя.

Как справиться с рябью в глазах

Если вы столкнулись с эффектом ряби в глазах в темноте, не стоит беспокоиться. Во-первых, попробуйте отвлечь себя на другие мысли или заняться чем-то, отвлекающим. Во-вторых, попробуйте зажмурить глаза на несколько секунд или просто закрыть их.

Если эффект ряби встречается вам очень часто или налагает ограничения на ваш зрительный опыт, то посетите врача офтальмолога. Они могут проанализировать состояние ваших глаз и определить, нуждается ли ваш зрительный опыт в коррекции.

Вывод

Рябь в глазах в темноте совершенно нормальное явление для наших глаз, но иногда может быть неприятным. Попробуйте не обращать на это большое внимание, и если оно вам мешает, обратитесь за помощью к специалисту.