iRobot СПб

Кто у меня забирает энергию? 29.06.1990

Дата публикации: 29.06.1990

Вы, наверняка, слышали фразу "кто-то забирает мою энергию". Это выражение стало довольно популярным в последние годы, когда люди начали обращать больше внимания на свою энергетику и состояние усталости. Но кто, на самом деле, может забирать нашу энергию?

Эмоциональные вампиры

Одно из объяснений лежит в концепции "эмоциональных вампиров". Это термин, который используется для описания людей, которые отравляют нашу энергию своими негативными эмоциями и поведением. Это могут быть как незнакомые люди, так и близкие друзья или даже члены семьи.

Признаки эмоциональных вампиров

Как же определить, что рядом с вами находится эмоциональный вампир? Вот несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

  1. Постоянная негативность - эмоциональные вампиры часто обращают внимание на негативные стороны жизни и постоянно жалуются на свои проблемы.
  2. Использование вас в качестве жалюгидки - эмоциональные вампиры будут постоянно обращаться к вам за помощью и поддержкой, но никогда не будут готовы отдать свою энергию взамен.
  3. Вы чувствуете усталость после общения - если после встречи с человеком вы чувствуете сильную усталость и вымотанность, это может быть признаком, что он забирает вашу энергию.

Как бороться с эмоциональными вампирами

Если вы обнаружили, что рядом с вами находится эмоциональный вампир, не отчаивайтесь. Вот несколько способов, как бороться с ними:

  1. Определите свои границы - установите четкие границы и научитесь говорить "нет". Не позволяйте эмоциональному вампиру постоянно использовать вас в качестве источника поддержки.
  2. Укрепите свою энергетику - занимайтесь медитацией, йогой или другими практиками, которые помогут вам укрепить свою энергетику.
  3. Ищите поддержку у других - общайтесь с людьми, которые вас поддерживают и вдохновляют. Так вы будете получать энергию вместо ее потери.

Вывод

Все мы иногда чувствуем, что некоторые люди забирают у нас энергию. Однако, важно помнить, что мы сами контролируем свою энергетику и власть над ней. Не позволяйте эмоциональным вампирам отнимать вашу энергию, а сконцентрируйтесь на ее укреплении и поддержании положительного настроя.

Автор: [Ваше имя]