Что вы говорите себе каждый раз, когда приходите сюда?
Каждый из нас имеет свой внутренний диалог с самим собой, и он может оказывать большое влияние на нашу жизнь. Особенно это касается ситуаций, когда мы приходим в какое-то место. Это может быть работа, зала для тренировки, школа или университет. Каждый раз мы говорим себе что-то, и наши мысли определяют нашу психологическую реакцию на реальность.
Когда мы приходим на работу, мы можем говорить себе:
- "Я ненавижу свою работу, что я здесь делаю?"
- "Сегодня будет сложный день, но я справлюсь."
- "Мне повезло, что у меня есть эта работа, я буду стараться выдавать лучшие результаты."
Наши мысли влияют на наши действия, а значит, на наш успех на работе. Если мы будем отрицательно мыслить о нашей работе, это может привести к отрицательным результатам. Если мы будем позитивно мыслить, мыскорее всего будем достигать большего успеха.
Когда мы приходим в спортзал для тренировки, мы можем говорить себе:
- "Я никогда не был хорош в спорте, я не хочу делать это."
- "Я хочу поучаствовать в спортивном соревновании, и я начинаю сегодня."
- "Это мой любимый спорт, я получаю удовольствие от каждой тренировки."
Если мы говорим себе о нашей неготивной спортивной истории, это может привести к нашему отказу от занятий спортом. Если мы говорим себе о нашей спортивной мечте, то мы будем более усердными в тренировках. Если мы говорим себе, что мы любим этот вид спорта, то мы будем получать удовольствие от занятий.
Когда мы приходим в школу или университет, мы можем говорить себе:
- "У меня плохой день, я не буду стараться в учебе."
- "Я хочу получить высокую оценку в этом предмете, и я буду усердно учиться."
- "Я учусь в лучшем учебном заведении, это должно помочь мне в карьере."
Если мы будем говорить себе, что мы не смогли бы преуспеть в учебе, то мы не станем стараться. Если мы будем говорить себе, цели, которых хотим достичь, мы будем более мотивированными для достижения этих целей. Если мы будем говорить себе, что мы учимся в лучшем учебном заведении, то мы будем более уверены в себе.
Чтобы достичь успеха в жизни, мы должны осознавать свой внутренний диалог и работать над тем, чтобы он был позитивным. Обратите внимание на то, что вы говорите себе каждый раз, когда приходите в какое-то место. Это поможет вашему внутреннему диалогу стать более конструктивным и, следовательно, поможет вам достичь большего успеха в жизни.
- Аккумуляторная батарея для Roomba
- Вопрос для тех, кто увлекается психологией и мистикой в целом
- "Утомленные солнцем": какая серия идет первая "Цитадель" или "Предстояние"???
- Выпустит ли ORBIT жевательную резинку со вкусом спермы?
- Где бы вы хотели жить? Почему до сих пор туда не переехали?
- Куда делись ветераны 1-ой и 2-ой чеченских войн?